这个是大概1513年，拉斐尔的“老朋友”，米开朗基罗，在这个工作室工作的时候，他觉得有点饿，然后他画了一份清单，给他的工作室的这个小弟子。
然后这个清单上就画了当时他们吃的东西。所以今天我们尽可能复刻他们当年吃的啊。大家看这是什么？
面包。
然后呢，这是葡萄酒。
非常托斯卡纳的葡萄酒。就是那个时代的，就是米开朗基罗家乡产的。
然后还有这个蔬菜，这个芜菁，然后，他的意思是他要买四个面包，然后买这么一扎葡萄酒。还大小都比画出来的。然后这个怎么怎么摆盘，然后还有两种鱼，反正都是咸鱼了，因为当时在罗马很难买到新鲜鱼，大多都是腌制的。
好。就是这样的一个午餐，还有，它里边还说到了还有意大利饺子。
然后下午呢，我们会体验一下，当年拉斐尔为了创作这个象征着文艺复兴的黄金时代的这个雅典学院，他做的准备素描。
大家在大都会的现场能看到这幅画。所以大家上手画一画。
哇这个我们在现场看了觉得哇非常的激动，这个就是几百年来学院派教育。就是我们少年时代受到的这个学院教育系统的大宗师。
如此举重若轻，行云流水般的这种来处理他的这个人物形象，而且这每个人物都还很有历史的深意，像刚才我们的介绍。
大家不用紧张哈，这个零基础友好，我们提前做了一点点功课，所以大家上手就能画。
在意大利式茶歇之后呢，我们就再来第二张，就是这个大师的工作室。我们知道拉斐尔不是一个人在孤军奋战，他手下有几十个合作方，大部都是当时优秀的这些艺术家，各方面的精英。他怎么样协调大家一起工作？
那有一种很重要也很经典的方法，就叫格子画法。
就是大师画一个素描。
然后呢，他和他的合作者或者他的高徒，就怎么样把这个放放到一个很大的上面呢？当时没有投影机，也没有数字打印那怎么办呢？那就打格子。打若干的方格。然后呢，他在同样在一个很大的画布上，也打上方格，然后就这样通过这个方格就建立一个坐标系，然后把这个平移到那个特定的那个位置上去。所以大家今天是拉斐尔的高徒，我们也试试这个办法，这是文艺复兴几百年来最经典的办法。
相信有了这两项训练，大家再去大都会的展场。
就不再是这个素人小白，而是深度介入到拉斐尔工作里去。
特别建议朋友们完成这两张之后，去纽约一定带上啊，在原作前面，拿出来。
跟拉斐尔跨越时空对个话。
